Как заставить себя работать?

Главным препятствием для любого человека, мешающим добиться ему успеха в любой сфере его жизни, является его собственная лень. Как правило лени больше всего подвержены те, кому не приходится ежедневно решать сложные и срочные задачи. На самом деле, если ваша жизнь расписана поминутно, и вы постоянно испытываете дефицит времени, то лениться вам будет просто некогда.

Если же вы имеете возможность откладывать исполнение заданий на потом, и постоянно именно это и делаете, это является сигналом о том, что лень является одной из присущих вам черт. Рано или поздно это приведет к тому, что количество отложенных вами дел вырастет на столько, что вы физически не сможете их выполнить.

Для того, чтобы этого с вами не случилось и лень полностью не завладела вами, вы должны всерьез задуматься о том, как заставить себя работать.

Не стоит этого бояться, ведь если вы постоянно будете говорить себе о том, какую тяжелую работу вам предстоит выполнить, и какое огромное количество дел до сих пор не решено, вы сможете довести себя до такого состояния, что начнете чувствовать себя уставшим, даже не приступив к работе. Вместо этого наоборот подумайте о том, какое удовлетворение вы сможете испытать, справившись со всеми своими делами. Кроме того, представьте в своем воображении, каким приятным может быть процесс работы, а приступив к ней вы обнаружите, что это на самом деле так.

Мужчина заснул на работе

Для того, чтобы вы как можно быстрее преодолели свою лень, предлагаем воспользоваться вам несколькими рекомендациями о том, как заставить себя работать.

Рекомендация № 1.

Начинайте свой рабочий день с планирования. Составив список того, что вам необходимо выполнить в течение дня и постоянно держа его в поле своего зрения, вы получите прекрасную мотивацию для того, чтобы как можно скорее начать его выполнять.

Рекомендация № 2.

Приступая к выполнению сложного для вас дела, разбейте его на несколько более простых шагов, выполнение которых не будет у вас вызывать никаких трудностей.

Рекомендация № 3.

Первыми выполняйте сложные задачи, иначе потом у вас на них не будет хватать ни сил, ни времени.

Рекомендация № 4.

Ставьте перед собой реальные цели. Не предъявляете к себе завышенных требований. Просто выполняйте свою работу так, как вы умеете это делать.

Рекомендация № 5.

Мотивируйте себя при помощи наград и подарков. Стремясь получить их, и думая о них постоянно, вы не будете отвлекаться на разные ненужные дела.

Рекомендация № 6.

Исключите все отвлекающие факторы. Удалите со своего компьютера ярлыки социальных сетей, форумов, клиенты Skype и ICQ. Очень скоро вы сами сможете убедиться в том, как много времени у вас появилось для выполнения работы.

Рекомендация № 7.

Не забывайте отдыхать. Только тот человек, который умеет качественно отдыхать, способен работать эффективно и продуктивно.

Рекомендация № 8.

Измените окружающую обстановку. Если вы долго занимаетесь чем-то одним и начинаете утомляться - постарайтесь перенести свое внимание на что-то другое, немного отвлечься от основной работы.

Рекомендация № 9.

Не соперничайте с коллегами. Вступив с ними в соревнование, вы будете тратить намного больше своих сил и нервов, что негативно отразится на вашей работе и снизит результативность.

Рекомендация № 10.

Измените свое отношение к работе. Если вы будете относиться к своей работе с предубеждением, вы вряд ли сможете добиться в ней успеха. Если вас всерьез волнует вопрос о том, как заставить себя работать, вы должны научиться видеть в своей работе позитивную составляющую, относиться к ней как к своему любимому хобби.

3 461
(просмотров)
(5 / 3)

Оставить комментарий