Каждый из нас на протяжении всей жизни сталкивается с конфликтами. Почему люди ссорятся? Они так близки к друг другу. Зачем? Они могут возникать на работе с сослуживцами и клиентами, дома с семьей, при общении с друзьями и просто с незнакомыми людьми. Почему происходят конфликты и как их избежать, давайте рассмотрим.
Для начала необходимо выяснить причины ссор. Их бывает очень много. Но основа лежит в столкновении противоречий, различиях во мнениях и других моральных аспектах. Если речь идет о службе, то в основном все конфликты возникают на почве недовольства выполняемых заданий коллег. Это может быть неудовлетворение начальника работой подчиненного или же ссора сослуживцев по тому же поводу. Ссоры с незнакомыми людьми или с друзьями происходят при нарушении этики или оскорбление личности. В семье возникаю конфликты из-за различия мнений и противоречивого поведения одной из сторон.
Люди, обладающие большой гордостью и самолюбием, конфликтуют гораздо чаще, нежели те, кто не отличается такими чертами характера. Дело в том, что две спорящие стороны стараются доказать свою правоту, к этому добавляются эмоции, и ссора разгорается. Чем дальше заходит конфликт, тем труднее его остановить. Потому что редкий человек захочет признать свою неправоту. Каждый старается доказать правильность своего мнения.
Как же избегать конфликтов?
Самым главным способом является диалог. Если у вас что-то вызвало недовольство, нет необходимости кричать или унижать человека. Внятно объясните ему, что вас не устраивает. Если есть возможность, покажите, как нужно правильно, научите его. Это касается работы. В семье необходимо придерживаться того же правила. Если вы спокойно разъясните домочадцу, что он сделал не так, выслушав при этом его точку зрения, можно избежать конфликта.
А зачем вообще избегать ссор?
Поберегите свою нервную систему. Можно заметить, что после сильного конфликта в организме чувствуется слабость, напряжение, подкатывают слезы к глазам, трясутся руки. Ночью будет нарушен сон, вы не сможете заснуть или приснятся плохие сны. Но это не для всех. Существует определенный вид людей, которые после ссоры, наоборот, чувствуют себя хорошо, удовлетворенно. С такими людьми лучше не ссориться вообще. Они питаются энергетикой человека, как бы «высасывая» с собеседника жизненные силы.
Конфликты очень часто преследуют друг друга. Поругавшись на работе, вы испортите себе настроение. Придете домой, а там муж попадет "под горячую руку". Все, что накопилось за день, вы выплеснете на родного персонажа. Хотя он нисколько не виноват, что у вас не сложились отношения с сослуживцами. Поэтому второе правило для того для избегания конфликтов – не срывайтесь и не выплескивайте свои эмоции на других. Будь то родной человек или прохожий, который случайно наступил вам на ногу.
И все таки долго думая, все равно будет трудно выяснить почему люди ссорятся. Будьте более спокойны, и тогда люди сами не захотят с вами ссориться. И иногда делитесь накопленными эмоциями с близким, родным, который умеет выслушать. Хочется выплеснуть весь негатив? Покричите в пустой комнате. Придерживаясь этих правил, вы сохраните нервную систему и хорошее настроение!
Обязательно посмотрите видео! Многое поймете!
С уважением, Николай.
|
7 639 (просмотров) |
не люблю ругаться, но эмоции иногда переполняют разум))
на самом деле заставляется задуматься и … одуматься.