Как отучиться материться?

Русский язык известен красотой слога и мелодичностью. Имена А.С. Пушкина, Ф.М. Достоевского, М.Ю. Лермонтова и других известных русских писателей и поэтов знают далеко за пределами России. Но к сожалению русский язык также известен многообразием матов и других видов ругательств и бранных выражений. Каждый из нас хотя бы раз в жизни ругался матом, но хорошо если это происходит редко и в этот момент вас ни кто не слышит. А если эта вредная привычка глубоко укоренилась и мешает вам жить. Зачастую нецензурные выражения мешает строить свою карьеру или вы подаете плохой пример детям. Также, как и все плохие привычки, легко начать ругаться матом, но потом сложно остановиться. Кроме того матерные слова окружают нас каждые день, практически в любом общественном месте вам встретится человек, употребляющий в своей речи матерные слова. Многие из нас забыли, как вообще выразить свою мысль без мата. Так, как же всё-таки отучиться ругаться матом?

Итак, вы решили перестать материться и окончательно убрать все грубые слова из вашей речи. Для начала хорошенько посмотрите на себя со стороны и поймите в какие именно моменты матерные выражения мешают вам строить нормальные отношения с окружающими. Также стоит понимать, что отказаться от мата насовсем невозможно, но можно избавиться от привычки употреблять его с коллегами, в общественных местах и в разговоре с близкими людьми и друзьями. Задумайтесь, как портиться впечатления о человеке, который часто употребляет матерные выражения.

девушка матерится

Найдите в своем окружение человека, который при употреблении мата всегда одергивает вас и как можно чаще общайтесь с ним. Скорее всего это точно не будут ваши друзья, которые сами не прочь вставить в речь "острое" словечко. Такого человека сложно найти, но это того стоит.

Возьмите за привычку читать газеты, книги, слушать новости и аудиокниги в которых нет матерных выражений. Человек часто говорит, то что слышит и читает. Поэтому если вы привыкли смотреть передачи и читать то, где присутствует мат вам будет очень сложно избавить собственную речь от бранных выражений. Кроме того будет полезно увлечься литературным чтением в слух. Необязательно использовать для этих целей классическую литературу, можно и современную. Главное, чтобы в основе произведения был литературный слог.

Для того, чтобы отучиться материться стоит заменять матерные слова на не матерные. Конечно сразу это сделать будет очень сложно, но постепенно у вас начнет получаться. Для упрощения задачи постарайтесь, чтобы не матерные слова были похожи по звучанию с матерными. Этот способ конечно вряд ли поможет вам избавиться от мата полностью, но ваша речь точно будет звучать на много приятнее.

Чтобы отучить себя от мата думайте прежде, чем говорить. Конечно это банально, но весьма эффективно. Здесь главное не перестараться, чтобы не прослыть тугодумом. Также полезно будет наказывать себя штрафами за ругательство. С этим тоже лучше не переусердствовать, особенно в самом начале. Взыскания могут быть разными, например в денежном эквиваленте.

бизнес разговор

Если причина вашей бранной речи является окружение на работе, то конечно лучшим способом будет поменять место работы. Известно, что убрав плохой пример и равняться будет не на кого. К сожалению это возможно только при условии большой востребованности вашей профессии, что позволит найти новое место для реализации вашего потенциала в самые кратчайшие сроки.

деревянная копилка

Будьте терпеливы к себе и помните, что привычку ругаться матом вы скорее всего приобретали за долгий срок и по этой причине вам необходимо время, чтобы перестроиться.

2 656
(просмотров)
(5 / 1)

6 комментариев

  1. Аноним
    2 Ноя 2015 23:03
    4

    Часто за собой замечаю и меня это напрягает ужасно.

  2. Игорь
    13 Янв 2016 23:08
    -1

    попробую, спасибо!

  3. Ирина
    12 Июн 2016 13:18
    0

    Обязательно попробую отучится ругаться матом!Большое спасибо за статью!

  4. Имя не указано
    12 Ноя 2016 00:05
    0

    Попробую

  5. Имя не указано
    12 Ноя 2016 12:24
    0

    Да я отучюсь спасибо большое

  6. Имя не указано
    2 Дек 2016 15:07
    0

    Спасибо большое попробую потому что меня эта брань уже убивает

Оставить комментарий