Многие родители, выбирая в какую спортивную секцию отдать свою дочку, останавливают свой выбор на художественной гимнастике. Здесь нет ничего удивительного, ведь спортсменки-гимнастки в их спортивной форме выглядят просто потрясающе, а музыка, которая сопровождает их выступления, звучит всегда прекрасно и торжественно. Понятное дело, родителям хочется, чтобы их дочурка выглядела не хуже.
По своей сути художественная гимнастика является сочетанием спорта и искусства. Спортсменки, занимающиеся гимнастикой, должны иметь хорошее чувство ритма, обладать хорошей координацией, а также должны обладать развитым чувством прекрасного. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок заинтересовался этим спортом, посмотрите с ним соревнования по гимнастике, и ваша дочь обязательно спросит вас о том, как стать гимнасткой?
Чтобы достичь в гимнастике высоких результатов, необходимо сдать ребенка в секцию как можно раньше, лучше всего, если это будет возраст 5-6 лет. Мышцы ребенка в этом возрасте легко поддаются растяжке, так как они еще не потеряли своей пластичности.
Выбирая место, в котором будет тренироваться ваш ребенок чтобы стать гимнасткой, проанализируйте, каких именно результатов вы планируете достичь? Если вы мечтаете о том, чтобы ваша дочь стала гимнасткой для участия в международных турнирах, следует остановить свой выбор на специализированных спортивных школах. В этих заведениях начинающие гимнастки регулярно и серьезно тренируются под наблюдением опытных педагогов. Это тяжелый труд, как для родителей, так и для тренера, но еще более тяжелый он для ребенка. Только приложив к тренировкам максимум усилий и стараний можно рассчитывать на успех в этом спорте. Очень важно, чтобы между ребенком и тренером сразу же установился психологический контакт, ведь именно тренер заменит ему родителей на время поездок на сборы и соревнования.
В том случае, если для вас не важны победы на турнирах, а хочется, чтобы ваш ребенок рос здоровым и гармонично развитым, будет вполне достаточно устроить его в ближайшую секцию гимнастики, в которой на ребенка будут оказываться меньшие нагрузки и предъявляться меньшие требования. Обучение в таких секциях позволит выступать юной спортсменке на соревнованиях максимум районного или городского уровня, но если ее результаты будут высокими, то вполне возможно, что она попадет в поле зрения серьезных тренеров, которые сделают предложение перейти ей в секцию или школу более высокого уровня.
Многих родителей интересует вопрос о том, что могут дать занятия художественной гимнастикой ребенку? Если во главу угла ставятся только спортивные достижения, то вопрос снимается сам собой, но различных кружков, которые тренируют гимнасток множество, при этом только единицы из них способны вырастить будущую чемпионку.
Художественная гимнастика является одним из наиболее разносторонних видов спорта, в котором физические нагрузки гармонично сочетаются с пластикой, гибкостью, музыкальностью. Девочка, решившая стать гимнасткой, всегда выглядит прекрасно. Она будет иметь стройную фигуру, прекрасную осанку, плавные и красивые движения. Согласитесь, что это важно как для девочек, так и для женщин, которыми они станут позже.
Занимавшиеся с раннего детства гимнастикой девочки повзрослев могут изменить свое увлечение. Вместо гимнастики они могут выбрать занятие танцами, а с их пластикой и подготовкой такой переход им будет осуществить очень просто.
Еще одно важное умение девочек, желающих узнать как стать гимнасткой - это умение преподнести себя. Под этим понимается правильная осанка, улыбка, жесты, отточенные на тренировках. Даже если дальнейшая карьера ребенка никак не будет связанна со спортом, эти умения останутся с ним навсегда.
Успехов вам и вашим детям!
|
48 177 (просмотров) |
мне очень понравилось!
а можно ли стать гимнасткой в 10 лет?
Да
Нет, это нужно делать только лет с 3 до6 дальше ты несможешь
нет можно
а мне 9 и я хочу понятно
я начала гимнастикой 12 лет и все получается
мне 11,я пол года растягивалась и сажусь на все шпагаты и почти достаю головой до попы)
А как
Нет нета гибкость я хожу на гимнастику с 4 лет
ты ходиш а я не магу
А вдруг некотарые неходили ищас не ходят .Так что не хвастойся
Я СТАЛА В 10 ЛЕТ
Ты наверно тренировалась
Как?
Я тоже стала и я очень гибкая
Гимнасткой
я в 11 за пол года
Можно
Нет не та гибкость будет
В 10-11 лет ты уже не сможешь стать гимнасткой.
Я думаю в домашних условиях можно.Мне самой 11 лет и я могу многое.Главное просто хотеть,не останавливаться,И продолжать
Не сможешь
Вообще то можно. Мне 11 лет и я научилась
Сможет он!!а только очень окуратно надо
да
Нет
да
Конечно если постараться
мне тоже
я хочу стать гимнасткой в 10 лет, кто знает, как? заранее спасибо!
ты можешь сесть на ашпагат и сиди так 3 минуты.
1-ты должна протянуть руки вперёд и сидеть 1 минуту.
2-подними руки вверх и сиди 1 минуту.
3-протяни руки как можешь дальше к коленям и сиди 1 минуту.
и ты сядишь, только сиди так каждый день, и ты сможешь!
да, у меня так получилось
что получилось?
я хочу стать гимнасткой, мне 7 лет
Так ещё не поздно! уговаривай родителей!
Миня зовут Кристина мне щас 6 лет а я начала зонимаца с3 лет я училась в Москве ипириехола в Кокуй и щас я очень гибкоя гимнастка.
ты молодец
а если не 12 лет и я хочу научится гимнастики мне ишё не поздно???
ой а если мне 12 лет
а ноги в какой позе
Да
ты справишся, если будет растянута мышца. садись на шпагат. без растяжки нельзя. только на разогреве. ты сядь, ноги в стороны, и двигайся вперед через боль
ноги в стороны.
меня учит мама через боль, и я уже села на шпагат, делаю фляг и сальто вперёд и назад, делаю бланш, маховое колесо, хотя мне только 9 лет
через боль лучше не надо
ага ато больно так
Мне 12 лет. Я умею садиться на продольный шпагат с правой ноги, также я могу делать мостик с ног и стать на локти а потом перевернуться назад и в перёд.
И также я могу опять же стать на мостик и перевернуться назад и в перед. Вопрос. Возьмут ли меня на художественную гимнастику?
нет, потому что 12 лет очень поздно. а так каждый может. кстати 8 лет это последний возраст для отбора на гимнастику
Да возьмут в любом возрасти от 3-13 лет но верно даже больше
С 2- до 5 берут, вы мозги имеете?! Или как. Вот сходите на кружки разные , спросите вам ответят, Что… В с 5 лет не берём только с 2 лет!!!!
Я думаю нет, но на спортивную я думаю могут и взять.
нужно каждый день растяжки делать вот я научилась
Для этого надо сделать несколько упражнений в домашних условиях (можете посмотреть в интернете) ,конечно можно стать гимнасткой в 10 лет (не поздно для девочек ) может получится если потрудится
Я очень хочу стать гимнасткой, мне 7 лет.
КРУТА
Мне 13 лет) И я гимнастка уже 6 лет) И мне сейчас все завидуют, что я могу например ногу закинуть куда угодно)
я тоже гимнастка, ещё какая! все трюки и шпагаты могу делать
неверю!!!!!!
Марин это ты это я Саша
Я ЗАНИМАЛАСЬ САМА, И Я ТАКЖЕ УМЕЮ, ЭТО ЛЕКГО
я очень хочу стать гимнасткой и мне 11 лет
попробуй сама. делай растяжку каждый день, зарядку и пользуйся интернетом
мне 10 лет и я хожу в гимнастику. спасибо за советик)
Ты во сколько лет пошла на гимнастику?
мне нравится. и я добилась своего
пробуйте, и у вас всё получится! мне 4 года
4 года?!?!?!
Мне 13 лет) можно ли стать гимнасткой в таком возрасте?
К сожалению это очень поздно! Дети, чтобы стать гимнастом(кой), начинают заниматься с двух-трех лет! А 13 — это очень поздно!
Александра,смотря если ты гибкая .Если тело гибкое то могут взять.И о возрасте здесь речи нет.Только ….Гибкая или нет.
я очень хочу стать гимнасткой, некоторые вещи я умею
Мне 11 лет, я усиленно занимаюсь растяжкой. Каждый день питаюсь правильно и делаю растяжку могу сесть на шпагат, мостик и т.д. и вот результат.
Гимнастика это не для слабых, так что если хотите стать — стремитесь.
это всем давно извесно!!!
мне 11 год и я мечтаю стать гимнасткой! я умею делать все шпагаты, мостик с ног, вставать с него и делать колесо закидывать ногу назад и крутиться на 1 ноге. меня возьмут? и я уже 5й год занимаюсь танцами так что мне нагрузка привычна!
мне также! я всё умею делать!
я очень хочу быть гимнасткой. я пробую.. мне 11 лет, помогите плизз мне
мне тоже 11 и я за пол года растянулась,мне сказали,что у меня редкие и особенные мышцы. Я почти головой до попы в мостике достаю,еще не поздно))))
Я с детства мечтаю стать гимнасткой, но мы живем в селе, далеко ездить в город заниматься)))) Мне сейчас 12 и я могу садиться на шпагат….
мда мне б тоже хотелось стать гимнасткой, но с этой жизнью в 21 веке времени нет
Я хожу на гимнастику. мне она очень нравится
Это очень сложно!!!
Я не могу так делать мне очень очень и очень больно!
Попробуй когда лежишь ногами делать бабочку P.S. сама 5 лет ходила на гимнастику потом бросила теперь жалею!
Я тоже с 4 лет ходила на художествиную гимнастику потом бросила теперь я очень хочу снова вернуться на гимнастику
А ты потихоньку
а я смогу стать гимнасткой?
я хочу стать гимнасткой в 10 лет.
я умею на шпагат садиться и колесо делать
мне 12 лет, и я очень хочу стать гимнасткой
мне 12, я с 12 лет стала гимнастикой заниматься)
А как тебя записали, если тебе 12 лет, ты сама училась? Я например с мамой звонили в секцию, которая у меня в школе и нам сказали, что поздно, но я все хочу спросить у тренера, поскольку гимнастика у них начинается после волейбола, на который я хожу
Мне 9 и я очень хочу стать гимнастикой. я умею делать мостик, шпагаты, работаю с лентой и мячом. меня возьмут на худ гимнастирку
Я очень ххочу стать гимнастикой
все кто тут пишут — хотят ей стать!
мне 7 лет, а я гибкая
и я выступала
я лучше всех
Не надо ля, ля! Я занимаюсь гимнастикой на дому! И делаю уже вот что: Шпагат, колесо, перекидку, Мостик со стойки стоя, стойка на руках (стойка на руках пока что с поддержкой!) И мне кажется что это очень хорошо, для человека который занимается на дому сам, без тренера!
нет ты только небось болтаешь.
Мне 9 лет. я все делала дома. класс. Хотя только сегодня начала, но уже есть эффект! я не думала что так возможно… Когда я читала комментарии, я сразу же поняла что это прикольно. СПАСИБО ТОМУ КТО ПРИДУМАЛ ЭТОТ САЙТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
если есть эффект,значит,что у тебя очень редкие мышцы. Продолжай в том же духе и у тебя все получится,главное — верь в себя!
я не поняла, это что правда?
мне 7 лет, и я уже делаю переворот с одной рукой. и я могу переворот на кольце, и я тоже могу что ты можешь, кроме стойки. я делаю её сама. еще я прыгаю через четыре каната с переворотом. кстати, это правда, еще я тоже занимаюсь дома без поддержки, и я в 2 года села на шпагат.
нужно быть гибкой! у меня тоже всё получается. у нас есть группа. мы умеем и шпагаты и колёса и мостик. у нас много трюков, но так как мы живём в Нижнегорске — здесь у нас токого нет! очень жаль!
Надо этому всему учиться!
и ты анастасия не умёха.
я занимаюсь Гимнасткой. я пошла на Худ Гимнастику в 12 лет. меня вpяли потому что я гибкая, мне щас 14. это очень классно, ну это трудно.
я умею стаять на руках и задить на руках
Мне 12 лет. возможно мне стать гимнасткой?
Конечно можно, я занимаюсь гимнастикой с 12 лет. А если я занимаюсь с 12 значит и тебе можно
А возможно стать гимнасткой с врожденным вывихом бедер?????
Здравствуйте всем! Спасибо автору за статью! В 10 лет, на Новый год, меня подружка мучила с перекидкой. Однако я научилась САМА! Мне никто не помогал. Одна помощь была — стена. Я понимаю Катя, ты возможно занималась в какой-нибудь секции, а вот Анастасия делала это все дома и то же САМА! Сей час мне 12, но я пробую что-то делать. Нет возможности куда-то ходить. Анастасия, в домашних условиях… Это класс. Вы мой кумир!
Я умею делать всё и шпагат, колесо, стоять на руках, сальто с рук и. т. д. И всё я делала в домашних условиях без помощи. Хоть и мне 8 лет
а я делаю фляги
это класс
мне 10 лет, и я могу делать колесо! как мне сделать что-нибудь другое?
класс
Мне 9 лет. я уже гимнастка. пошла на занятия в 8 лет. умею делать всё всё!
спасибо, я буду стараться!
мне 12! взяли на гимнастику!
мне 11 лет. я умею содиться на шпагат, делать мостик и колесо. но с моим весом я не знаю что делать. меня никуда не берут! подскажите мне что-нибудь, пожайлуста
Таня, как твоя фамилия?
Можно ли в 12 лет стать гибкой?
можно,но только если стараться усердно. У тебя все получится!
я хочу стать гимнасткой! очень!
мне 13! хочу стать гимнасткой!
Я очень хочу стать гимнасткой! пожалуйста помогите мне это сделать!
Я могу стоять на голове, но только на диване, мне 8 лет. как мне стать гимнасткой???
мне щас 10 лет! я гимнаст с рождения. ещё 10 лет назад я делала открытия и наконец делаю сальто назад и вперёд
ксюшь, у тебя всё получится!
как мне стать гимнасткой? я пробовала сесть на шпагат — больно! мне 11 лет и нет времени ходить в секцию ((
мне тоже 11 и я растянулась за пол года. Сесть на шпагат можно и в домашних условиях. Пробуй сидеть на шпагате (подставь что — нибудь под себя,вроде подушки,на первое время,а то очень больно будет) по 3 минуты каждый день,если мышцы начнут болеть — значит они растянулись и это очень хорошо. Можешь пропускать дни растяжки,если мышцы сильно болят. Сто процентов сядешь) Удачи!
ну я уже почти сижу на полу. больно чуточку.
я умею делать колесо. это сложно. Но для этого надо научится стоять на руках.
а я и так гимнастка! я умею делать всё что в гимнастике есть!
все кто хочет стать профи, делайте растяжку. я этим и живу. мне 9 лет, я делаю шпагат с рождения, только детский. а щас я чемпион!
я живу в п. качуг. мне 11 лет, и я занимаюсь танцами, волейболом, гимнастикой и брейк дансом. знаете какая нагрузка? но мне нравится, и я даже по урокам успеваю!
Мне очень понравилось. я умею делать перевороты и становиться со стойки на мостик и почти садиться на шпагат. всему этому научилась за 2 года. я занимаюсь гимнастикой с 3 лет, а мне уже щас 9 лет.
я делаю шпагат, колесо, корзинку, и на шпагате корзину, вертикальный шпагат, вперёд и назад колесо, на голове стою, колесо без рук, сальто с большого турника, сальто назад со стены в бок, хожу на танцы, на гимнастику, йогу делаю, ещё дотянуться до живота через голову. Могу стоять на локтях, бегать на руках, я бегаю марафон ещё.
и ещё много много
и я беру ногу и дотягиваюсь до рта, и лежу кругом ровным, карзины, мост делаю и с берёз на руки и ещё могу стать. не так чтоб руки впереди головы, а голова.
и так дале
я другие многие не знают
это я, снежа, и ещё 20500
я чемпион
я гимнастка. я сама занимаюсь дома. я очень гибкая!
я тоже хочу стать гимнасткой! и я очень гибкая!
я спортивная гимнастка. с 12 лет занимаюсь. девочки нет ничего невозможного. мне сейчас 14. и я самая лучшая в группе! хотя когда пришла — ничего не умела! а остальные девочки занимались с 4-5 лет!
У меня такая ситуация, мне 13 лет, я каждый день растягивуюсь, и так планирую до окончания школы (тянуться каждый день, осваивать новые трюки и т.д) а потом хочу прийдти в гимнастическую студию и показать все это, как вы думаете есть ли у меня шанс? Ну или щанс стать трениром гимнастики?
я постараюсь! но я это уже умела в 5 лет. мне совет не помог. я хожу на гимнастику 6 лет.
я оооооооооочень хочу в гимнастику я гибкая и мне 11 возьмут ли меня
А с 11 лет можно?
способности приходят в 16 лет, но мне девять, я очень гибкая
мне 11 лет. я в домашних условиях только что делала и мне осталось десять сантиметров до шпагата. хатя я несколько минут занималась
мне 12 лет и я акробатка но очень хочу стать гимнасткой . Как растянутся что бы сделать мексиканку?
а в 11 лет не поздно стать гимнасткой
нет
а в 11 лет поздно?
Нет
я гимнастка с 4 годиков и я скоробуду выступать мне лчше чем вам мне уже 11 лет и чяше всего лето я провожу в санотории и там я подготавливаюсь к встречи с гимнастками.
поздно ,я неверю тебе,дакажи это
мне 11 лет я училася в гимностической облости гимнасток я умею всё делать всё что гимнастки я буду скоро выступать.
Я тоже хожу на танцы но у меня не получается садится на шпагат, и бабочка у меня еще не полная! А хожу я на танцы уже почти целый год! Но немного что-то получается! Так же я умею делать мостик стоя, но на шпагат у меня пока что не получается садится…Помогите мне. Посоветуйте как сесть на шпагат в домашних условиях! ПОЖАЛУЙСТА! Очень уж хочется сесть!!! Ребят заранее спасибо)
Даша,у меня тоже вывих бедра и я занимаюсь гимнастикой уже 9 лет мне сейчас 12
я и за сердца нихожу больше!!!!!!!а мне уже 9 лет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
сейчас я буду смотреть свои соревнования!!!!!!!!!!!!
в 11 лет поздно я знаю точно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
что делать если занималась професионально гимнастикой с 4 до 11 а потом получила трамву и пришлось уйти. Возможно ли вернуться
А Я УЧЮСЬ НАДО ТРЕНЕРОВАТСЯ РЕБЯТ
У меня в 7-8 лет были большие успехи по гимнастике, сейчас мне 12, я потеряла эту способность. Скажите пожалуйста, можно мне вернуть свою гибкость.
мне 10 лет и я очень сильно хочу стать гимнасткой
мне 17 , я легко сажусь на шпагат, у меня хорошая гибкость, вопрос, не профессионально конечно, достичь чего-то большего, и вообще мышцы растянутся больше в таком возрасте???
Мне 12, я легко сажусь на все шпагаты, делаю все мостики , колёса, перевороты. Мечтаю стать гимнасткой, но в Оренбурге нет такой секции. Я опечалина. Подскажите что делать.
Мне кажется что в 10—12 лет гимнасткой стать нельзя
Мне 11 лет я умею садиться на шпагат и делать мостик с положения стоя,могу ли я стать гимнасткой самоучкой, если да,то как?
не могу научится делать колесо
А МОЖНО СТАТЬ ГИМНАСТКОЙ В 12 ЛЕТ?
Как вы думаете возьмут ли на гимнастику девочку которой 9 лет умеет садиться на поперченый шпагат гнижечку умеет стоять на руках и бабочку почтичто осталось буквать 6 см 5 см делать мостик ещ умеет и умеет
делать колесо
думаю да, мне 13 и меня взяли !
да можно но некто незнает возьмут или нет
Я тоже хочю стать гемнасткой
Мне 14 лет и я ходила в 5-ом классе на гимнастику. Проходила 1 год,а потом бросила. Сейчас опять хочу ходить,но мама говорит,что уже поздно. Как вы думаете поздно или нет
да поздно ,но можно в домашних условиях я научилась в своей школе меня подруга учила и я научилась делать бабочку, а дома стоять на рука
,и учусь шпагату. У меня нормальная гибкость я ходила в буртасы, но там с 3 лет по 13 лет а мне 11 я думаю в какую школу гемнастеки мне пойти я не каких, и не знаю.
поздно
Как стать гимнасткой в 10 лет?
Я нече не понила
у меня дочке 10 лет она хочет ста гимнасткой
а можно стать гимнасткой в 9 лет
конечно можно
А можно стать гимнастикой в 13 лет?
Можно стать гимнасткой в 13 лет??????
да сможешь но сложнее
Мне 13,очень хочу заниматься гимнастикой.Я думаю что даже занятия в обычном спортивном кружке не будет достаточно,без всяких выездов на соревнования.Но я понимаю что это невозможно так как растяжкой никогда не занималась,фигура не идеальная,да и поздновато уже.Если не трудно,подскажите,реально ли в таком возрасте достичь каких либо результатов в домашних условиях???
даша да
Диана можно я делаю так дома как гимнастка
я хочу стать гимнасткой, мне 14 лет. в секцию уже не возьмут. Что делать?
А можно стать гимнасткой в 11 лет?
Я соусь на шпагат и делаю трюки как гимнастка но делаю дома
Аноним можно
мне 9 лет и я хочу стать гимнасткой мне еще можно на спортивную гимнастику
Мне 11 лет и я хочу на гимнастику я сейчас хожу на спортивные танцы и могу шпагаты колесо колцо мостики умею делать
Если я хорошо растянута и у меня хорошая гибкость, но мне 12 лет я стану???