Как перестать много говорить?

Излишняя разговорчивость может стать настоящей проблемой как для того, кто является обладателем этой черты, так и для всех окружающих. Люди, в основной своей массе, стараются свести время общения с болтунами к минимуму, при этом не рассказывая им никаких секретов, тайн, любой другой важной информации. Это и не удивительно, ведь тот, кто любит много говорить, даже не желая того может проболтаться. Кроме того, многословных людей, очень часто, считают наглыми и назойливыми, что негативно отражается на их репутации. К счастью, проблема болтливости имеет решение. Для этого просто надо узнать о том, как перестать много говорить.

"Первым звоночком" того, что проблема болтливости для вас актуальна, является то, что если во время разговора с кем-либо вам делают замечание о том, что вы ушли в сторону от сути беседы, начали рассказывать что-то не по существу, или собеседник не понимает того, что вы хотите ему сообщить. Если такие замечания в ваш адрес звучат все чаще, вам пора всерьез взяться за свою манеру общения и приложить усилия к тому чтобы перестать быть болтливым.

Как перестать много говорить? Для этого вам необходимо научиться выражать свои мысли кратко и лаконично. Вы должны научиться без промедлений формулировать в уме короткие, но емкие и информативные фразы. Если же вы будете делать это медленно, то ваш может подумать, что вы просто его игнорируете, не владеете вопросом, или, что еще хуже, что вы - тугодум.

Научитесь меньше говорить не только при непосредственной беседе с человеком, но и во время телефонных разговоров. Установите для себя жесткий лимит, который нельзя нарушать ни при каких обстоятельствах. Хорошим помощником, в некоторых случаях, может стать электронная почта, так как, составляя какое-либо письмо, вы всегда сможете тщательно обдумать каждую свою фразу и оставить только лучшие из них.

Болтун

В тех случаях, когда вам необходимо произнести речь, причем неважно кукую: на собрании коллектива или поздравление на юбилее, обязательно заранее обдумайте ее содержание. Это не значит, что вы должны ее зазубрить, просто запомните ее структуру и то, о чем необходимо сказать в первую очередь. Имея такие "маячки" вы сможете остаться в русле основной темы, не уходя в дебри словоблудия.

Чтобы перестать много говорить, помните, что вы не обязаны принимать участие в каждом разговоре, который вы слышите, тем более, если эти разговоры не имеют к вам никакого отношения. Если же вы с кем-либо беседуете и вдруг замечаете, что вас уже перестали слушать или слушают, но делают это только из вежливости - сразу же прекращайте свою речь.

Попробуйте ежедневно выполнять несложное упражнение, суть которого заключается в том, чтобы максимально сжато и информативно пересказать прочитанный отрывок из книги. Вы должны использовать для этого всего несколько предложений. Чем их будет меньше - тем лучше. Это научит вас быть лаконичным и сообщать собеседнику только ту информацию, которая является на самом деле важной.

Не забывайте о том, что в глазах окружающих, болтуны кажутся им людьми глупыми, недалекими и малоинтересными.

Ради справедливости стоит сказать о том, что разговорчивость может быть не только отрицательным качеством, но и положительным. К примеру, те люди, которые любят поговорить, легко расширяют сферу своего общения, они не испытывают трудностей с выбором нужных слов и большая часть из них является замечательными рассказчиками. Более того, общаясь с теми, кому больше не к кому обратиться, болтуны берут на себя роль психологов и спасают людей от одиночества, тоски и стрессов.

Если вы любите разговаривать и вам нравится процесс общения, не стоит искоренять в себе это качество полностью. Просто знайте всему меру, а также научитесь выбирать для своих бесед время и место. Не забывайте о том, что ваша болтливость может нанести кому-нибудь ущерб.

18 059
(просмотров)
(4.38 / 8)

17 комментариев

  1. Михаил
    16 Фев 2014 19:50
    1

    Написано грамотно-)

  2. Аноним
    28 Фев 2014 18:57
    2

    плохая статья. автор в психологии — 0.

  3. Игорь
    15 Мар 2014 14:54
    1

    Все написано верно.

  4. Аноним
    27 мая 2014 20:24
    0

    правда написана!

  5. Настя
    24 Июн 2014 19:50
    0

    мне понравилось и даже помогло

  6. jack slater
    6 Авг 2014 10:48
    0

    А как поступить в ситуации, когда с рождения был болтуном и не раз уже это доставляло серьезные проблемы. Но как бы не пытался измениться, ничего не помогает.

    • jack slater
      6 Авг 2014 11:13
      0

      Мне просто необходимо о чем нибудь поболтать и кого нибудь обсудить

      • адинай
        8 Сен 2014 21:44
        0

        Поболтайте ради бога. но в меру как выше сказано и мой личный совет — обсуждать других не превращайте в привычку, тогда вы станете еще сплетницей. а это проблема еще хлеще!

    • адинай
      8 Сен 2014 21:54
      0

      У вас это не проблема, а проблема в том, что вы сильно зацикливаетесь на этом, а во вторых — займитесь чем ни будь интересным на ваш взгляд и побольше уважайте себя!

  7. Аноним
    13 Авг 2014 08:15
    0

    Очень похоже на правду)

  8. Sha
    23 Апр 2015 23:26
    0

    Просто, понятно и.. ни о чём))

  9. Аноним
    19 Июл 2015 14:34
    0

    после окончания дня , напишите на бумагу то что хотите , или расскажите это на диктофон рассказывайте что хотитЕ не скрывая ни чего (но без посторонних ) и удалите его потом (если хотите) )))))*

  10. Аноним
    2 Ноя 2015 20:40
    1

    Понравились высказывания о оценке окружающих к болтуну, то, что волнует

  11. Юрий
    2 Июл 2016 23:02
    0

    Я очень много говорю, это отталкивает, пора завязывать.
    Нарушена сама мировая суть слова…

  12. Андрей Бармалей гроза болтливости морей
    21 Янв 2017 04:42
    0

    Лучше бы подскали как болтать, и оставаться интересным собеседником. Не вижу ни чего плохого в качественной здушевной болтавне ни о чём. Филигранная игра словами в устах мастера подобна поэзии. Как можно лишать уши окружающих той красоты, что творят мастера болтливого дела? Господа, смею вас заверить мы лучшая часть нашего скучного, молчаливого земного шара. Лишь на поэзии болтливых держится прогресс. Не мы ли плечи выставляем, сопливым молчунам? Что боль свою словами вылить не умеют? Не мы ль их весилим? Когда уж боле не о чем молчать? Мы разбавляем грусть, тоску и скуку. Мы лучики сичющего света во мраке нудной тишины. Хроните этот навык, как нечто без чего умрет планета. Я кончил господа. Но ни когда не кончится болтливость, живущего в нас каждом, не зримого поэта.

  13. Андрей Бармалей гроза болтливости морей
    21 Янв 2017 04:50
    0

    И помни. То что ты считаешь своим недостатком, может оказаться твоим самым большим достоинством. Или наоборот. Не помню.

  14. Имя не указано
    7 Апр 2017 05:48
    0

    Я полный болтун ,у меня не закрывается рот

Оставить комментарий